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푸룬 주스

푸룬이란 미국 California가 원산지인 PRUNE(서양 자두)을 이용하여 만든 PRUNE JUICE는 윌리엄 産科 TEXTBOOK에 임산부의 변비에 효과를 볼 수 있는 것으로 추천되어 있는 천연 JUICE 입니다.

임산부에게 약물로 처방을 할 수 없는 현실에 비추어 볼 때 훌륭한 대체처방의 역할은 물론 각종 양질의 영양성분을 다량 함유한 좋은 영양주스 입니다.

고대부터 내려온 서양열매로 낙엽성이며 겨울동안 잠복기에 든다. 봄에 '깨어난' 나무들에 아름다운 하얀꽃이 피어나며, 개화는 약 일주일간 계속된다.

과실은 8월부터 수확하여 건조, 공정과정을 거쳐 다양한 건강제품으로 개발되어 오고 있다.

주로 미국의 서부지역에서 광법위하게 재배되고 있으며 세계 시장의 70%를 공급하는 푸룬의 영양학적인 학술회 및 축제가 열리고 있다.

이런분께 권해 드립니다
▶ 변비약 외 안전한 식품을 원하시는 분 - 임산부, 수유부, 소아
▶ 장기능 저하로 피부가 거칠고, 피부 트러블로 고생하시는 분께 권해 드립니다.
▶ 만성 변비로 고생하시는 분께 권해 드립니다.
▶ 술을 자주 드시는 분께 권해 드립니다.
▶ 불규칙한 식사로 영양섭취가 부족하신 분께 권해 드립니다.
▶ 건강한 아름다움을 원하는 여성분께 권해 드립니다.


푸룬의 영양 성분

▶비타민A
건강한 눈과 피부에 없어서는 안되는 필수 영양소로 시력, 성장, 임신 및 면역체계에 중요한 요소로 작용하며, Beta-carotene이라는 항산화작용을 가지고 있다.

▶ 칼륨(potasium)
칼륨이 풍부한 음식을 복용하는 것은 나트륨이 풍부한 음식을 복용함으로서 일어나는 건강에 해로운 효과를 상쇄시키며 근육의 수축작용, 인체내의 수분과 전해질의 균형유지에 중요한 역할을 한다.

▶ 폴릭 산( 엽산 : 비타민 B 복합체)
엽산은 정상적인 신진대사와 관련 있는 호모시스테인 아미노산이라는 수치를 낮추는 역할을 하는데, 심장 관련질환과 뇌졸중을 예방하는데 효과가 있는 영양소이므로, 혈관 내 엽산 혈당치가 낮아지는 대부분의 노인들에게 있어 특히 중요하다.

▶ 철(Iron)
인체 전체의 세포조직에 산소를 공급하는 적혈구에 필수적인 영양소로 유아는 물론 임산부나 수유부에게 특히 중요한 영양소이다.

▶ 섬유질(Fiber)
수용성 섬유질 Pectin을 함유하며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줌으로서 심장 질환에 대한 예방 효과가 뛰어나다 또한 섬유질에는 당뇨병을 가진 사람의 혈당치를 개선시키는 작용과 산화(노화)방지 물질(Antioxidant)을 다량 함유하고 있다.

▶ 파이토케미컬 (Phytochemicals)
파이토케미칼은 암과 관상동맥 심장질환과 관련된 질병 등을 예방하는데 중요한 역할을 한다고 알려져 있다.

▶ 비타민C
비타민C는 뼈, 근육, 혈관의 발달을 돕고 치아를 건강하게 해주며 철분의 흡수를 도와주는데 중요한 역할을 한다. 푸룬(건자두) 같은 식품을 자주 먹으면 적은 양의 비타민C라도 많이 섭취할 수 있다.

처음 섭취하는 경우 섭취 후 약1시간 전후에 뱃속에서 꾸룩꾸룩 소리와 함께 트림 및 방귀가 날 수 있습니다.그러나 이는 장이 튼튼해지는 과정에서 오는 호전 반응이므로 2-3주간 꾸준하게 섭취하게 되면 증세가 사라집니다.


일일섭취방법 성인:240ml
노인:120ml씩 두번
소아:30ml씩 물 100ml와 함께 증상에 따라 60ml까지 증량 복용


수유중인 아기에게는 과량을 먹이지 말고 10ml정도에서부터 점차량을 늘리도록 하십시오.

유아의 경우에는 우유나 쥬스에 푸룬쥬스를 타서 먹이는 것도 좋은 방법입니다.

변의 상태에 따라 량을 약간 초과하거나 줄이셔도 됩니다.

3살이상은 푸룬(2~3알)과 함께 먹이면 효과가 더욱 좋습니다.

푸룬만을 먹일 때는 물을 함께 마시면 좋습니다.


보관방법 개봉후에는 냉장보관하시거나 빨리드시기 바랍니다.

영양성분표 (240ml 당) 열량 탄수화물 단백질 지방 나트륨 비타민 A 비타민 C 당분 철분
17.7Kcal 41.34g 2.05g 0.17g 10.3mg 156.8lu 8.38mg 23.47g 2.58mg



[푸룬 주스는 아래의 효능을 가지고 있는 식,음료입니다.
1. 변비예방
천연의 불용성 식이섬유가 풍부하여 자연적으로 장운동을 도우며, 장내 수분을 공급하여 배변을 원활하게 해 줍니다.
2. 성인병 예방
수용성 섬유질인 Pectin은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줌으로써 심장질환에 대한 예방효과가 있고 당뇨병을 가진 사람의 혈당치를 개선시키는데 도움을 줍니다.
3. 노화방지
미국 Tufts 대학내의 농무성 과학자들의 연구결과 현존하는 과일 및 채소중에 Anti Oxident(항 산화)수치가 가장 높은 것으로 나타나서 푸른주스를 매일 드시면 신체와 뇌의 노화를 억제하고 기억력을 높여 노인들의 치매예방에 도움을 줍니다.
4. 임산부를 위한 필수 영양주스
임신 초기에 증대되는 자궁에 의하여 임신말기에는 태아 선진부에 의하여 직장이 압박되고 평활근이 이완되어 배변에 어려움과 산모와 태아의 영양보급에 필요한 칼륨,철분, 섬유질, 비타민 AC, 미네랄 등이 포함되어 있어 임산부에게는 꼭 필요한 주스입니다.
5. 의사선생님이 추천하는 주스
산부인과 의학서적 및 소아과 의학서적에서 배변에 어려움을 겪는 임산부나 소아에게 약물을 투여할 수 없으므로 푸룬 주스를 추천하도록 되어 있습니다.
6. 푸룬 주스 한 컵(200ml 성인기준)이 주는 선물
푸룬 주스는 사과의 7배의 양질의 칼륨을 함유하고 있어 과다 염분을 체외로 배출시키며, 비타민 A는 피부와 모발을 건강하게 하고, 지방이 없고 섬유질이 풍부하여 건강한 다이어트를 할 수 있도록 도와주며 노인치매, 당뇨병환자, 수술전후 환자들에게는 혈압조절, 및 혈당치를 조정해주며, 빈혈이 있는 임산부에게는 철분과 칼륨 및 섬유질, 비타민C 등의 영양소를 아침에 한잔으로 간편하게 공급 할 수 있으므로 온 가족의 건강을 위한 필수선택이라 할 수 있습니다.

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