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수은의 천적 셀레니움





우리 몸에 꼭 필요한 미네랄 중의 하나인 셀레니움은 우리 몸의 해독제인 글루타티온의 효소를
구성하는 항산화기능 때문에 정말 중요한 성분입니다. 머리카락 검사를 통한 중금속 검사를 해보면
셀레니움 수치가 충분하게 나오는 경우가 많은데, 샴푸와 같은 머리세척 제품에 들어있을 수 있기
때문에 셀레니움 지수를 정확히 판단하는 것은 중요한 일입니다.


셀레니움은 수은의 천적입니다. 우리 몸에 있는 유해중금속 수은은 셀레니움에 꼼짝 못합니다.
셀레니움이 수은을 자신에 붙여서 무기력하게 만들어 주기 때문입니다. 수은의 해독을 위해 셀레니움을
활용하는 것은 특별한 관심거리이기도 합니다. 또한 셀레니움은 T4의 탈요오드가 티로이드호르몬으로
활성화되기 위한 보조효소로서 역할도 하게 됩니다. 그래서 갑상선 기능부전의 일부 요인은 셀레니움의
부족으로 인한 것일 수 있습니다. 셀레니움은 심장혈관 관련 질환과 암, 천식 등과 깊은 상관관계를 갖고
있다고 밝혀지고 있습니다.

셀레니움이 부족한 이유는 음식을 통해 셀레니움 혹은 비타민E 섭취가 부족하거나, 독극물, 농약제초제
등 유해화학물 등에 대한 노출입니다. 셀레니움이 부족하면 비타민E가 부족한 것과 같이 근육통, 염증에
쉽게 노출되고, 몸무게가 줄고, 탈모가 생기고, 무기력해지고, 뼈와 근육이 퇴행하며, 면역기능이 약화
된다고 합니다. 현재 확실히 밝혀진 셀레니움 부족 증세를 정확히 판단하려면 적혈세포나 적혈세포 속의
글루타티온 과산화수소제의 활동을 체크해 보는 것입니다.
http://blog.daum.net/getcco/636
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